Love your Self

Apa sih yang membuat kita sulit untuk menyembuhkan luka hati kita?

Rasa trauma, rasa sakit yang teramat dalam, disakiti oleh orang yang paling kita sayang. Atau mungkin kita yang tidak ingin sembuh dan merawat luka hati kita. Tidak ingin move on dan hanya terdiam di tempat yang paling menyakitkan. Hanya ingin menangis dan mengurung diri di kamar seharian.

Sulit menerima keadaan itu adalah landasan utama setiap manusia yang masih terjebak di masa lalu mereka yang kelam. Pengalaman menyakitkan di masa lalu secara tidak langsung membentuk karakter seseorang cenderung lain dari biasanya.

Lantas, apa yang harus kita lalukan untuk menyembuhkan luka kita? 

Berdamailah dengan dirimu sendiri. Terima keadaanmu yang sekarang walau itu terasa sulit. Cobalah untuk memaafkan orang lain dan maafkan segala kesalahan seseorang yang telah menyakitimu itu. Hal itu secara tidak langsung akan mengontrol suasana hatimu dan perasaanmu yang merasa terkekang dan terlilit sebuah tali yang sukar untuk di lepaskan.

Jika perasaanmu sudah merasa tenang, kamu akan mulai merasa nyaman. Rasa nyaman akan membuatmu senang dan tidak akan merasa gelisah lagi.

Jika perlu untuk menangis,menangislah. Tidak akan ada yang melarangmu. Menangislah sepuasmu, marahlah sesuka hatimu hingga kamu puas, hingga kamu merasa sudah mulai merasa tenang dan juga nyaman.

Niscayalah, kamu akan mulai bangkit  dengan sendirinya tanpa paksaan dari siapapun. Karena yang bisa membuatmu bangkit dari keterpurukan hanyalah dirimu sendiri. Asalkan ada niat yang kuat dari dalam hatimu, kamu akan kembali ceria seperti sedia kala. Dan, sudah waktunya kamu kembali ke dalam kehidupanmu. Karena masih banyak orang yang menunggumu.

Karena sesungguhnya, kamu harus bisa mencintai dirimu sendiri. Mencintai dirimu sendiri akan membuatmu merasa berbangga diri, bahwasanya kamu bisa, kamu mampu dan kamu adalah manusia yang hebat.